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わたくし、ダイエット始めることにしました。
挑戦しているスタッフがリバウンドし-1㎏の状況らしく、負けじとダイエットすることを決意しました!!
最近太ってきたので、ちょうどよい機会かなと思っています。
現在の体重は、〇5.5kgになります。
目標体重は̠、-4.5kgの〇1.0kgです。
高校生時の体重を目指していきます🐷
わたしは野菜ダイエットはできないため、
「ご飯前に青汁を飲む」/「運動する」を実践します。
11月初旬に中間報告いたしますので、お楽しみに🙋
今日のお昼はラーメンだ↗